Name: Recettes de salade complète
Total time: 30 min
Cuisine: salade complète

Dernières recettes de salade complète et de patate douce par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de salade complète et de patate douce qui changent !

Salade de semoule aux haricots rouges, poireaux, betteraves et patates douces

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Voici la salade de la semaine. Elle est bien copieuse ! Quand opte pour des menus végétariens, il faut s’assurer d’avoir la bonne quantité de protéines. Pour avoir l’ensemble des acides aminés essentiels, il faut mélanger les céréales et les légumineuses (ici semoule et haricots rouges) si vous n’ajoutez pas des oeufs ou du fromage.

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Une tarte préparée avec de la pâte maison à la vanille, un appareil avec une touche de fromage frais, de la cassonade et un peu d'épices et le tour est joué. Je trouve cette "pumpkin pie" meilleure si vous la préparez au moins 12 heures en avance... mais 2 heures au frais peuvent suffire pour les gros gourmands.